ya.. nggak lebar-lebar amat juga sih,. setidaknya gue tetep tersenyumlah..
so. kenapa di sore menjelang malam ini gue ngeposting mengenai senyum?
karna..
ya gue mau aja.
eh.. gue serius loh, beneran, gue emang lagi pengen aja bikin something about 'smile'
why? ya karna menurut gue senyum itu sebuah tindakan kecil yang memberi dampak besaaaarr bagi hidup semua orang, termasuk gue.
pernah bayangin nggak sih lo, diwaktu elu lagi jalan santai di koridor kampus deh trus tiba-tiba elu papasan dengan seorang yang anggap aja deh adek kelas lu yang menyebalkan banget banget banget banget banget banget, tapi tau-tau waktu itudia senyum sama elu. pastinya elu ngebales senyum nya itu kan?
gue yakin ia. kalo nggak sih juga nggak apa-apa.. urusan lo itu mah, tapi kalo gue pasti gue bales lah senyum nya, itung-itung nambah ibadah kan tuh. lagipula Seseorang itu kalau senyum umumnya bertambah baik raut wajahnya atau menjadi lebih cantik ketimbang waktu dia biasa saja atau malah waktu marah.
bandingin dengan kalo si adek kelas lo itu yang udah menyebalkan, jelek, mukanya waktu selisih jalan sama elu malah ditekuk pula. nah lo yang ada emosi lu bakal terbakar banget tuh dan pasti elu bakal melancarkan sumpah serapah nggak jelas, kalo elu menyumpah nggak mungkin kan dengan muka yang manis dan penuuh senyuman, pastilah elu masang juga muka ditekuk dan dilipat-lipat, walhasil nya muka elu yang mulus itu jadi berkerut-kerut kaya nenek nenek.
nah lo, kontras banget kan?!
"Senyum pada hakikatnya adalah salah satu anugerah indah dari Tuhan Yang Maha Indah. Tuhan sengaja menganugerahkan senyum sebagai bagian dari keindahan manusia. Sayang, anugerah indah ini, tidak banyak ditemui di wajah banyak manusia. Dunia akan jauh lebih indah bila penduduknya gemar tersenyum."
itu tuh kata2 yanggue kutip dari sebuah blog.
tanpa kita sadari sebuah senyum yang sederhana dan tulus itu menghasilkan bejibun efek positif ke orang lain disekitar kita,. bayangkan kalau satu orang tersenyum pada 3 orang yang di temui nya, dan senyuman itu disebarkan lagi dari 3 orang itu ke 3 orang lain yang di temui nya, dan disebarkan lagi ke orang yang ditemui nya. nah lo, ahirnya semua orang tersenyum. indah banget nggak tuh..
percaya nggak percaya dari sebuah senyum yang menurut lo itu sepele, ternyata berdampak juga bagi kesehatan.
contoh beberapa manfaat senyum buat kesehatan:
Senyum meningkatkan imunitas. Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik. Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks. Menurut penelitian, flu dan batuk bisa hilang dengan senyum"terus ada juga
Senyum menurunkan tekanan darah. Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat anda tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat anda tersenyum saat diperiksa. Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.
Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin. Senyum ibarat obat alami. Senyum bisa menghasilkan endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin. Ketiganya adalah hormon yg bisa mengendalikan rasa sakit.
Senyum membuat awet muda. Senyuman menggerakkan byk otot . Akibatnya otot wajah terlatih sehingga anda tidak perlu melakukan face lift. Dijamin dengan byk tersenyum Anda akan terlihat lebih awet muda.
dan yang paling gue suka adalah Senyum membuat orang berpikir positif. Coba lakukan ini : pikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah. Penyebabnya, ketika Anda tersenyum,tubuh mengirim sinyal "hidup adalah baik". Sehingga saar tersenyu,, tubuh menerimanya sebagai anugrah.
idup ini udah susah, jangan dibikin tambah susah deh dengan dijadikan beban fikiran. bawa senyum ajaaa... :)
note: sebener-benernya gue baru tau loh kalo ternyata manfaat senyum itu banyak banget, gue kira cuman bikin cantik doang. hahahaha.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar